Turnen in Wien

Die Ursprünge der modernen Turnbewegung, gehen auf Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) zurück, der als Begründer der heutigen Form des Turnsports gilt und seither den Spitznamen „Turnvater“ trägt. Bei den olympischen Spielen wird diese Sportart, mit ihren verschiedenen Disziplinen, bereits seit 1896 in Athen ausgetragen und gilt somit als eine der ältesten Teile des Programms der Spiele der Neuzeit. Die einzelnen Disziplinen werden sowohl im Einzel als auch im Mehrkampf für die Frauen und Männer ausgetragen. Darüber hinaus gibt es auch eine Mannschaftswertung bei den Wettkämpfen. Ausgetragen werden international Europa- und Weltmeisterschaften und auch bei den olympischen Sommerspielen zählt der Turnsport neben der Leichtathletik immer noch zu den Highlights.

Frauen Disziplinen

• Sprung
• Stufenbarren
• Schwebebalken
• Boden

Männer Disziplinen

• Boden
• Pauschenpferd
• Ringe
• Sprung
• Barren
• Reck

Die Übungen, die geturnt werden, beinhalten Elemente aus verschiedenen Bewegungsformen. Dabei wird unterschieden zwischen Schwungübungen (Bsp. Formen des Überschlages), statischen Übungen (Bsp. Stützformen) und Übungen mit langsamer Verlagerung des Körpers (Bsp. Heben/Senken des Körpers). Bei den Wettkämpfen ist dabei sowohl eine Pflicht- als auch ein Kürübung zu zeigen, welche sich vor Allem im Schwierigkeitsgrad unterscheiden.

Kinder zum Sport motivieren

Den Grundstein für ein sportliches Leben mit viel Bewegung legt man am besten schon in der frühen Kindheit. Bereits Kleinkinder sollten aktiv sein, um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken und die Koordination zu verbessern. Sport ist einfach gut für die Entwicklung des Kindes und sollte deswegen nicht aus den Augen verloren werden.